Очень рекомендую

Привет всем читателям моего сайта. Открываю новую рубрику #оченьрекомендую.

Не могу пройти мимо, если встречаю хороших специалистов, талантливых людей, настоящих Мастеров, которые как настоящий источник… и мысли их и слова созвучны твоим мыслям.

Или когда находишь хорошую книгу, ценные советы или фильм, который переворачивает твое сознание и ты уже никогда не будешь прежним. Хочется поделиться со всем миром. Надеюсь, что эта рубрика будет вам полезна и интересна. 

#оченьрекомендую

Елена Бахтина и ее книга “Старости нет или как оставить своего доктора без работы”

Очень-очень ценная книга, потому что в ней простым и понятным человеческим языком говорится об очень важных вещах, которые должна знать каждая женщина и каждая мама. 

 

Почему это важно знать каждой женщине?

Потому что мы командуем на кухне и от нас зависит здоровье нашей семьи. Чем кормим, то и получим в результате. У кого аллергия, у кого гастрит, ожирение или разные другие прелести. 

Все пищевые привычки закладываются в семье с раннего детства.

Например, в моем детстве в нашей семье не принято было пить воду. Не то чтобы запрещали, но как-то не очень это приветствовалось. Мама всегда варила морсы, компоты, кисели, на худой конец, всегда был чай или молоко и как-то не заложили привычку пить воду. 

Это уже во взрослом возрасте я узнала про то, как важно соблюдать питьевой режим и для чего.

А когда ты ЗНАЕШЬ и ПОНИМАЕШЬ, что происходит в организме во время приема и переваривания пищи, как пища влияет на наше здоровье, начинаешь осознанно выбирать питаться правильно. 

Что еще очень ценного и важного я нашла в книге Елены Бахтиной

• Какая пища полезная, а какая вредная.
• Как питаться полезно и при этом вкусно?
• Что такое правильное сбалансированное питание?
• Как найти нормальные продукты среди всякой химии и пальмового масла.
• Что пишут на этикетках и как понять, полезно это или вредно.
• Продукты и сладости, которые покупать ни в коем случае нельзя.
• Как снизить вес, всего лишь поменять режим питания и все!!! Без диет, голодовок и прочих издевательств над собой.
• Как сбалансированное питание может запустить процесс регенерации клеток, а регенерация – это омоложение. Это, может звучит для кого-то шокирующе и идет вразрез с официальной медициной, но это так! Я знаю очень много людей, которые глубоко занимаются этой темой и очень успешно. О них я тоже позже напишу.
• И еще много-много интересного, прочтите сами, это просто кладезь бесценных советов.

Я знаю, что министерству здравоохранения глубоко наплевать на наше здоровье, на мое, на ваше и на здоровье наших детей. Им наоборот выгодно, чем больше больных людей, тем больше они заработают на продаже лекарств. Все помнят про арбидол, который чуть не силой заставляли покупать несколько лет назад. Если бы они заботились о здоровье нации, разве была бы столько лет на телевидение такая бредятина, как Малышева со своей программой.

Настоящие врачи по призванию, которые действительно помогают людям, могут это делать только в интернете.

Елена Бахтина – одна из таких настоящих врачей, которых хочется слушать и слушать.

Послушайте любые ее вебинары на ее канале ютуб и сразу все станет ясно.

Поэтому если вам не наплевать на свое здоровье, подпишитесь на Елену Бахтину в соцсетях, читайте, смотрите, слушайте ее видео бесплатно на канале YouTube, узнаете много важного и обязательно купите ее книгу “Старости нет или как оставить своего доктора без работы”

Будьте здоровы, красивы и молоды!

 

Галина Николаева

P.S. А еще у нас есть группа в Facebook КОПИЛКА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ, где можно поделиться идеями, лайхаками и полезными советами. Всем добро пожаловать!!